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美味しく楽しくダイエットしたい!食いしん坊女子は必見


引用元:https://goo.gl/Gh929J

「ダイエットしたーい!」と思っても、次々出る季節限定新作スイーツ。

味覚の秋の美味しい新商品ラッシュに、ついつい「ダイエットは明日でいいか」なんて自分を甘やかしてしまう。

「こんな状態じゃだめだ。なんて意志が弱いのかしら、私。」と自己嫌悪に陥っていませんか?

そんな食欲との葛藤で揺れる乙女心に効果的なダイエットドリンクがあるんです。

「美味しくて、簡単に続けられるダイエットってないのかなぁ」という女子必見なダイエットドリンク

 

果物と飲料

 

 

それが「ビビエット」

糖質・脂質を集中分解し、腸内環境をしっかり整えるから、食べても痩せやすい体になっちゃうんです!

甘くておいしいから置き換えダイエットにも効果的なんです。

そんなビビエットの気になる効果と、口コミをリサーチしてみました!

 

記事の最後では私のオススメ、ビビエットアレンジ方法もご紹介しますね。

空腹感対策になる上にダイエット効果抜群のとっておきアレンジです♡

1 美力アップ効果抜群!ビビエットの効果

 

どうせ痩せるなら、ストレスフリーできれいに痩せたいですよね。

本当に美味しく楽して痩せられるの~?という人は効果をチェック。

ビビエットには美味しく・楽しく・美しく痩せられる効果が詰まっているんです♪

 

まず、一番注目すべきビビエットのダイエット効果、その仕組みはコレ!

 

体に入る糖質・脂質をカット&集中分解して腸内の善玉菌活性化

代謝アップで脂肪を燃焼させる効果

脂肪蓄積を抑制して太りにくい体にする効果

 

引用元:https://goo.gl/o26etk

 

  1. トクホでも有名な難消化デキストリンを配合し、脂質・糖質の摂取を抑制。
  2. 食用酵母、酵素の効果で糖脂質を集中分解。
  3. 乳酸菌が腸内フローラを整えて、善玉菌を活性化で適切な栄養吸収・デトックスサポート。
  4. 120種類の野草発酵エキスが、胃腸の負担を軽減してしっかり毒素を外に排出。
  5. カカオエキスのテオブロミン・ポリフェノールで脂肪蓄積を抑制。

 

このようにビビエットは、効率的に痩せ体質を作るダイエットサポートドリンクなんです。

他にも、ビビエットには美力をアップしながら痩せられる効能がこんなに盛りだくさんあるんですよ。

 

 

ビビエットの美力アップ効果一覧

  • アンチエイジング効果
  • 美肌効果
  • 整腸効果

 

私も色々ダイエットしてみましたが、食事制限系はきついし、栄養不足で肌はガサガサぶつぶつになったりするし、エネルギー不足で眠いし、空腹感はひどいしで本当に1週間も続かなかったです……。

でもビビエットを始めてからは、特にストレスなく、好きなものを食べていますよ。

(もちろん、量はちょっと少なめを意識!)

 

2 ビビエットの口コミ

 

そんなビビエットの口コミや評判はどうなのでしょうか?

気になる口コミをピックアップしてみました。

【悪い評価の口コミ・評判】

[20代前半 ウエスト-0cm 女性]★★☆☆☆

失恋ショックでやけ食いして体重が自分史上最大に……。

運動は嫌いなので、手軽にできそうなビビエットを始めました。

味は悪くないし、続けやすいけれど本当に痩せるか疑問かも。

4日くらい飲んでいるけれどウエストは変わらないです。

でも、肌の調子とかお腹の調子は良くなったので、一応飲み切ってみてから再購入は様子見します。

 

コメント

実はウエストを1cm落とすのには、1kgの脂肪を減らさないといけないんです!

代謝が落ちている状態で4日で1kgの減量は、運動なし+食事制限なしでは厳しいかも……。

肌の調子やお通じから、徐々に代謝が良くなっている様子なので、体質が変わる2週間以上は続けることが大事ですね。

 

[30代前半 ウエスト-1cm 女性]★★☆☆☆

30代になり、婚活しないとやばい!でもこんなスタイルじゃぁ婚活なんて無理!

そんな思いでダイエットを始めたんですが、運動系は体が重いし辛くて、結局全部挫折。

ビビエットなら飲むだけだしと騙されたつもりで飲み始めました。

ビビエットを夕飯・夜食がわりに飲むようにしたら、お通じが毎朝きちんと出るようになりました。

肌もきれいになってきたんですが、期待していた脂肪の減少はあまり見られないです。

ビビエットを始めて2週間目ですが、運動なしで痩せるには限界かなと思っています。

 

コメント

脂肪1kgの減量で必要な運動量は7200kcal。

一番カロリー消費効率のいい水泳でも、脂肪1kgのカロリーを消費するのに11.4時間も泳がないといけません。

運動なしで1食チェンジするだけで、苦労なしにウエスト1cm分(脂肪1kg)を減らしていることに驚愕しますね

代謝が良くなってきている様子なので、体重が減り始めた状態から運動を取り入れるとさらに脂肪が落ちやすくなりますよ。

 

 

[40代前半 ウエスト-1cm 女性]★★★☆☆

30代からぶくぶく太り始めて、もう隙間の全くない太ももや、たぷたぷ二の腕、三段腹に二重あごのプチ関取スタイル。

いい加減、これはまずいと思ってネット広告に縋りついた感じでビビエットを始めました。

でも思っていた程に劇的な痩せ方はしないです。2週間くらいで、化粧ノリが良くなったり、大人ニキビが減りました。

3週間目に入ってから、ようやく脂肪が減り始めたので、代謝が良くなるまで時間がかかると覚悟した方がいいです。

 

コメント

加齢によっても基礎代謝は落ちていきます。

女性の基礎代謝ピークは12歳~14歳ごろで1350kcal。40代になると1140kcalまで下がるんです!

約200kcalの差なので、おにぎり1つ分のカロリーが10代では基礎代謝のみで消費されていたということですね。

こうして考えると、40代では摂取カロリーも考えないと痩せにくいのは確実です。

個人差でスタートラインが異なるので、早く結果を出したい場合は、ビビエット以外にもカロリー制限や運動を取り入れた方が効率的でしょう。

 

【良い評価の口コミ・評判】

[20代前半 ウエスト-3.2cm 女性]★★★★☆

私は「服の下は見せられないよ!」というプチデブで、運動嫌いなタイプでした。

手軽に痩せたいなとネットを見ていたら、「ビビエットで美味しくダイエット♪」「運動なし」という言葉につられました。

試してみるとマンゴーピーチ味で甘くて美味しい。全然苦痛じゃないんです。

夜だけ飲み続けていただけで肌が劇的変化!繰り返していたニキビが消え、2週間目からは体重にも変化がでました♡

1キロ痩せたら、後はやる気も出てきて、ちょっとずつ運動も取り入れられました。

おかげで-3.5kgを1ヵ月で達成!このまま続けてあと10cmは落とします!

 

コメント

体重変化は心の変化にも繋がりますよね。

体が軽くなると、運動するときの負担も減りますから辛さも軽減されます。

目に見える数値で変化すると、やりがいを感じるので、こまめに記録を取って取り組むとダイエットに成功しやすいですよ。

小さな目標を立てて、クリアしていくと「あ、今週の目標まで0.5kgもないな、明日はもうちょっと食べる量を減らそう」などちょっとした努力もしやすくなります。

 

[30代後半 ウエスト-10cm 女性]★★★★☆

164cmで70kgで、なかなかのぽっちゃりなのに、しかもストレス太りが加速。

出張で遠距離恋愛していた彼氏が2か月後に返ってくることになり、「なんとかしないと!」とかなり焦りました。

「せめて、10kg落とさないと」と運動していたものの、代謝が悪くて全然落ちない・・・・・・。

そんな時にビビエットの広告を見つけて、すぐ購入しました。

他のカロリーを一気にカットして、水泳や筋トレを取り入れて2ヶ月で目標の10kgまで落としました。

朝夜置き換えと、昼のカロリー制限、運動で1ヵ月目には4kg、2か月目で6kg痩せましたよ!

 

コメント

脂肪を落とす最短ルートはビビエット+運動と食事制限ですね!

ビビエットの燃焼効果と脂質・糖質カット効果を上手く生かした戦略です。

一気に効果を出すためには、どうしても運動とカロリー制限は取り入れるべきものです。

「痩せなきゃいけない日までの時間がない!」というタイプはこの方法を短期間だけ試すといいですよ。

目標体重にしたい日・締め切りが決まると短期集中しやすいタイプなら、かなり効果的にダイエットできるでしょう。

運動と置き換えダイエット、カロリーカットを効率的に行なうと早い段階で効果を実感できます。

 

[20代後半 ウエスト-20cm 女性]★★★★★

30歳になる前に結婚したいと漠然と考えていて、24歳で婚活を始めました。

でも、婚活で20代ってちやほやされるというのに、かなり太っていたせいもあって全然モテなかった(涙)

でも、運動は苦手だし、空腹感に勝てずにダイエット挫折していました。

もう痩せるの無理かもと思っていた時に、ビビエットの広告を見て半信半疑で買っちゃいました。

1ヵ月目はそれほど落ちなかったんですが、2ヵ月目から体重が落ち始めました。

それから1年で20kgも痩せられるなんで思ってもみませんでした。

20kgも痩せたら嘘みたいにモテだして、無事結婚することもできました。

 

コメント

長めの期間にはなりますが、1年でコンスタントに体重を落としていくことができれば、大幅なサイズダウンもできます。

食事量は少しずつ減らしながら、ハードな運動なしで痩せたいタイプにはこの方法がオススメですね。

ビビエットは無理なく始めて、飲み続けられるので、長期計画ダイエットにも向いていますよ。

 

さて、ビビエットの口コミを色々と見てきましたがいかがでしたか?

悪い口コミでも結構、美肌効果やお通じの解消、体重の減少などを実感している人も多いようですね。

良い口コミでは、飲みやすさや続けやすさにも好意的な評価が多かったように感じます。

 

続けやすいということがわかると、やはりコストが気になるものですよね。

ビビエットの価格や購入方法についても調査してみました♪

3 ビビエットの価格・購入方法について

 

商品内容 価格(税抜) 送料 その他
1個 2,980円 送料別 -
3個 8,940円 送料無料 1杯当たり149円
5個 14,900円 送料無料 ・1杯当たり149円
・プレゼント付(カッサプレート)

 

ビビエットは、Amazon・楽天などでも販売されていました。

ですが、ビビエットの販売数には限りがありますし、現在人気に火がついている状況なので類似品が出回る恐れもあります。

気になる方はお見逃しなく、売り切れ前に公式サイトでチェックしましょう!

 

【今シーズンでビビエットはどのくらい必要?】

引用元:https://goo.gl/o26etk

「今秋から冬までに3kgのダイエットを成功させたい!」など、目標と期間によっても取り入れ方は異なります。

 

例として、秋からビビエットを始めて冬までに体重を減らすプランを考えてみました。

 

  • 体重-3kg:1日1杯で夜だけ置き換えでも1ヵ月では痩せるでしょう。必要数は2袋分程度です。
  • 体重-5kg:朝と夜をビビエットに置き換え、摂取カロリーに注意して1ヵ月程度の減量になります。必要数は3袋分です。
  • 体重-10kg:朝夜置き換えで3ヵ月程度の期間、朝夜置き換えに加えて運動と食事制限で2ヶ月程度。3袋~5袋分程度です。

 

※ビビエットは1袋100gで、1杯につき約5gとなります。

1日1杯なら、1袋で20日分。3袋で60日分、5袋では100日分です。

 

カロリー消費の大きな運動や1日の必要カロリー摂取量以下の食事などをしながら取り入れる場合は、短い期間でもより大きな減量効果が期待ができますよ。

4 甘い物好きで運動嫌いな方にオススメ!

 

甘いものがない生活なんて耐えられない!

⇒ビビエット自体もかなり甘く、美味しいマンゴーピーチ味なのでフルーツジュースを飲んでいる感覚で続けられますよ。

 

他のダイエットで空腹感で挫折した……。

⇒ビビエットにはセロトニンによる満腹感アップ効果があります。

消化にもいいので、夜遅く飲んでも消化器官に負担がかかりません。

 

運動は無理。きつい運動はしたくない。

⇒基礎代謝という普段の生活だけで消費される代謝を向上させる効果があるので、無理な運動なしでも大丈夫です。

 

手間がかかるものは、つい3日坊主になる

⇒ビビエットは水に溶くだけなので、水の入ったペットボトルやタンブラーに入れて振れば、すぐ飲むことができます。

 

 

コストが高いのはちょっときつい。エステに行く暇もない。

⇒ビビエットは1杯149円、いつでも思い立ったら飲むことができるので、時間的な手間もありません。

5 まとめ

さて、ビビエットについての効果や取り入れ方などを詳しくご紹介しました。

痩せ体質作りをサポートをするビビエットは、効率的にダイエットを進めたい人にはかなり魅力的ですよね。

 

効率的にビビエットを取り入れたいタイプにオススメ方法は、夕飯・夜食代わりにビビエット寒天。

お湯で粉寒天を溶かしてから、ビビエットを手早く混ぜて固めて冷やせば出来上がりです。

カロリー0で食物繊維たっぷりの寒天と、消化吸収に負担がなく満腹感サポートするビビエット。

夜食にすることで、夜中の空腹感がなく、消化器官への負担が少ないので翌朝もすっきりですよ♡

上手に取り入れて、美味しく楽してダイエット成功を目指しちゃいましょう!

 

引用元:https://goo.gl/7Xk36Q

 

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