「わかっているけどついつい食べすぎてしまう…」
「歳をとるにつれてだらしない体になってきた…」
「むりな食事制限や運動は続かない…」
そんなお悩みありませんか?

ムリなダイエットは続かないから、できるだけ楽にダイエットしたいですよね!
そんな方におすすめなのが、「コンブチャクレンズ」です!

燃やして出して理想のBODYへ コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズとは、「コンブチャ」と「クレンズ(洗浄)」の造語です。
「コンブチャ」は、海外セレブが愛用していることが広く知れ渡り、日本でも話題になりました!

今回はこの「コンブチャクレンズ」の口コミや効果について、徹底検証してみました!
非常に人気商品なようですが、一体どんな効果があるのでしょうか?

1.コンブチャクレンズとは?

「コンブチャクレンズ」について知る前に、まずは「コンブチャ」から説明します!
「コンブチャ」とは、シベリアで伝統的に飲まれている発酵飲料のことです。
その原型は、東モンゴルで栽培された紅茶キノコ(Kombucha)と呼ばれる健康食品。

紅茶キノコ

 よく間違えている方がいらっしゃいますが、日本の「昆布茶」とはまったくの無関係です。
原型である紅茶キノコは、今からおよそ50年前に日本でもブームになったことがあるそうです!
のちに海外にわたり、欧米諸国向けに加工・改良されて完成したものが今の「コンブチャ」
アメリカのスーパーマーケットでは常に販売されていて、モデルやセレブたちの間でも大流行しているみたいですね!
そしてこのコンブチャ」にオリジナルレシピを加えて「ダイエット向け」&「日本人向け」として作られたのが「コンブチャクレンズ」です!

コンブチャクレンズ

とはいっても、実際にどのような効果があるのでしょうか?
次は、「コンブチャクレンズ」を購入した方々の評判と口コミを見ていきましょう!

2.コンブチャクレンズの口コミ

【コンブチャクレンズの悪い評価の口コミ・評判】

[40歳 主婦 女性]★★☆☆☆ 不機嫌な女性

ネットで評判が良くて、安かったのでコンブチャクレンズの公式サイトで購入しました。飲みはじめた頃は、お通じが改善されたり、発汗作用で代謝が良くなってきたという実感はありましたが、一ヶ月飲み続けても最終的に2-3kg程度しか落ちませんでした。これを飲んでいるからと油断してケーキばかり食べていた私も悪いんですが…(笑) でもまあ個人差はあるので、一度試してみる価値はあると思います。

[35歳 主婦 女性]★★☆☆☆ 不機嫌な女性

うーん、正直微妙ですね…。コンブチャクレンズの飲みやすさや、定期便の楽さは買っていますが、肝心の効果はあまり感じられないというのが正直な感想です。クレンズダイエットってこんなものでしょうか?効果が出たら、また口コミを追記する予定です。他のコンブチャドリンクも試してみようかな。

[26歳 営業職 女性]★★☆☆☆ 不機嫌な女性

あんまり効果がなかったです。仕事が営業職で外回りが多いので、足のむくみがマシになったのは良かったですが、体重は思うように減ってません(もともと痩せ型ですが)。コンブチャクレンズのサイトを見ると、疲労回復に効く成分が入ってるって書いてあるので、最低でも一ヶ月間は飲んでみようかなあと思います(´・ω・`

[47歳 パート従業員 女性]★☆☆☆☆不機嫌な女性

高校生の娘が飲んでいたので、私もコンブチャクレンズ買ってみました。一週間ほど寝る前に飲んでいますが、普段よりも肌荒れがちょっと治ったくらいで、ボディラインは今のところほぼ変化ないです。「海外セレブに人気」とか「○○さんも愛飲」と大口を叩いている割には、効果が薄くてがっかりです。 娘は一ヶ月飲んで5kgほど痩せたらしいので、もうしばらくは継続しますが、続くかどうか↓↓

[34歳 主婦 女性]★★★☆☆ 不機嫌な女性

味も美味しいし、ドリンクタイプだから注いで飲むだけで楽。それでいて便秘にも効果あって嬉しいけど、そこまで売れている理由はちょっと分かりませんでしたね。他のクレンズドリンクとあんまり違いがないというか。まだ飲み始めてそこまで経っていませんが、効果があると信じてとりあえず飲んでみます。

[31歳 公務員 女性]★★☆☆☆ 不機嫌な女性

コンブチャクレンズを飲んで3ヶ月ほど経ちました。体重はちょっとしか落ちなかったし、他の効果もマチマチって感じで、正直期待はずれでしたねー。他のダイエットサプリに変えようかなあ。

[28歳 接客業 女性]★★★☆☆ 不機嫌な女性

60キロオーバーのぽっちゃりです(´ε` ) 最終的な目標体重は54キロですが、一ヶ月飲み続けて現在マイナス2キロ。少し前はマイナス3キロまで痩せてたんですが、お菓子の食べ過ぎでリバウンドwww 痩せやすい体になってるとは感じますが、余分なものを食べれば逆戻りするのでご注意を(゚∀゚)ww味は美味しいですが、思ったより濃いので、私はヨーグルトに混ぜて寝る前に飲んでます(これオススメです)。もうちょっとペース早く痩せれるようがんばります・ω・

【コンブチャクレンズの良い評価の口コミ・評判】

[24歳 OL 女性]★★★★★ 笑顔の女性

ダイエットドリンクなんて効果ないと思い込んでいましたが、私の好きなモデルさんがコンブチャクレンズをオススメしていたので、半信半疑で買ってみました!失恋が原因で太りはじめたのですが、飲み始めて二週間たった頃、少しずつ体に変化があり…体重を測ってみると、以前より2kg減ってました(∩´∀`)∩!♪♪ まさかと思いもう二週間ほど飲み続けたところ、合計でマイナス5kgのダイエットに成功!!失恋前の体型に無事戻りました・・・まさか戻れると思ってなかったので嬉しすぎます(泣) あと、お通じが良くなったのも地味に助かりました(笑)  ちなみに飲み方はソーダ割りで、オシャレに半身浴しながら飲んでました!味もとってもおいしいのでオススメ(・∀・)☆

[42歳 主婦 女性]★★★★☆ 笑顔の女性

これ良いです!!二ヶ月くらい飲んでますが、顔と足のむくみが付きづらくなったし、お肌のツヤも確実に良くなりました!!体重はちゃんと測ってなかったんですが、4キロぐらいは痩せたと思います。購入のきっかけは、娘の友だちに読モの子がいて、その子にオススメされました^_^☆読モの子はほとんどこれを飲んでるそうです!なのでオススメです♪ただ、毎日欠かさず飲んでると一ヶ月経たないうちに飲み終えちゃうので、一ヶ月に1本の定期便は少し不便に感じました。。。ちなみにコンブチャクレンズの公式サイトで買うのが一番安いので、そこから買うと良いですよー!!

[33歳 主婦 女性]★★★★★笑顔の女性

こういう類のダイエットドリンクは基本的に信用していなかったので、最初は友達にオススメされて仕方なく飲んでいました。ただのマンゴー味のジュースだと思いながら毎晩寝る前に飲んでいましたが、しばらく飲んでいるうちに顔や足のむくみが少し和らいできた印象が!普段はずっと家にいるので、娘の送り迎えでたまに外に出ると立ちくらみしたりすることがよくあったのですが、コンブチャクレンズを飲み始めてからは減ったように思います(^^) 飲み始めてから2ヶ月ほど経ちましたが、体重は52kgから48kgまで減り、夫からも顔色が良くなったと言われます♪ 思っていた以上に効果があったので、他の友達にもオススメしてみようと思います(^^) 女性によって効果の差はあると思いますが、初回購入者限定で1,000円から買えるので、一度飲んでみて損はないと思います♪

[31歳 会社員 女性]★★★★★笑顔の女性

週一で通っているジムのトレーナーさんからおすすめされて、コンブチャクレンズを始めました。アラサーになってから、そこまで食べていないつもりなのに太りやすくなって、頑張ってジムに通うものの全然痩せず(´;ω;`)そんなときにコンブチャクレンズを飲み始めて、そこからはウソみたいにするすると痩せれるようになりました!代謝が上がると、こんなにも違うものなんですねー!!何をやっても痩せないって人にすっごくオススメです!

[36歳 主婦 女性]★★★★☆笑顔の女性

コンブチャクレンズを飲み始めてからというものの、お腹の調子がすごくいい感じです♪ネットでいちばん口コミの良かったクレンズドリンクなので期待していましたが、予想以上でした!欲を言えば、マンゴー味以外もあればいいな~と思いました!女性は誰でもマンゴーが好きと思ったら大間違い(゚∀゚)

[54歳 パート 女性]★★★★☆笑顔の女性

年齢も年齢だし、もう痩せたりするのは無理だろうと思いつつ、近所の人に薦められたのでコンブチャクレンズを買いました。少し味は濃いなという印象ですが、お水で割ると飲みやすいです。体重の変化はまだそれほどですが、色々と体に変化が起きている気がするので、もうしばらく様子を見ようと思います。

[34歳 自営業 女性]★★★★★笑顔の女性

こういうダイエットドリンクは初です(・∀・)味はまあ普通ですけど、流行っているだけあって効果はテキメン!便秘もすぐに治って、出ていたお腹も凹みました!(完全にではないけどw)二重あごがとにかく悩みなので、それが治るくらいまで頑張りたいですです!!!

[25歳 会社員 女性]★★★★★笑顔の女性

コンブチャクレンズ良いです!体の不調をとにかく治したくて、健康オタクの友だちに相談したら「コンブチャクレンズがおすすめ」って。その言葉を信じてとりあえず1ヶ月ほどですが、じわじわと効いている気がします!体重は現在-2kgとペースは遅いですが、確実に代謝が良くなってきているのが分かります。この調子でもうしばらく継続します♪

[39歳 会社員 女性]★★★★★笑顔の女性

おなか周りの脂肪が気になりはじめたので、ネットで話題だったコンブチャを飲んでみることにしました!中でもこの「コンブチャクレンズ」が一番口コミ良いみたいだったので、公式サイトで購入!普段よりも多めに野菜を摂ったり、毎日10分のジョギングを日課にしてコンブチャクレンズを飲み続けたところ、2ヶ月で10キロ以上の減量に成功しました!デトックス効果で代謝がアップされるので、ジョギング前に飲み続けたのが良かったのかもしれません。ダイエットに効果的なルイボスティーやオーガニックアガベなどの成分がたくさん含まれているからですかね!以前はキツかったジーンズも、いつの間にかブカブカです(笑)  痩せやすい体質になるだけじゃなく、お通じやお肌の調子も良くなるので、かなりオススメです☆

以上が、実際に購入して飲まれた方々の口コミです。
効果アリ!の人もいれば、やはり効果が無い人もいるようですね。

高評価と低評価あわせて意見が多かったのは、
「お通じが良くなった」「肌荒れが治った」「即効性は薄い」「美味しくて飲みやすい」「味が思った以上に濃い」などでした!

誰にでも美味しく、誰にでも効果アリ!ということではないのかもしれません…

3.含まれている成分と原材料は本当に効果アリ?

「コンブチャクレンズ」に含まれている主な成分は、「酵母菌」「乳酸菌」「酵素」「L-シトルリン」「ビタミンB群」「オリゴ糖」「葉酸」「リンゴ酢」。

主要成分
主な原材料は、「オーガニックアガベ」「ココナッツウォーター」「ハイビスカス」「カムカム」「アサイー」「ローズヒップ」「ルイボスティー」「トウガラシ」「金時ショウガ」「マキベリー」。

主な原材料などがあります!どれも、健康食品などでよく耳にしますね。
以下は、それぞれの成分と原材料で期待できる効果です!

「酵母菌」 食べ物に含まれる糖質をアルコールと炭酸ガスに分解して、肥満予防血糖値上昇の抑制をします。
疲労回復便秘改善にも効果アリ。
「乳酸菌」 1本あたり約4080億個の善玉菌パワーで、悪玉菌の繁殖を抑えます。
便秘や下痢の改善作用もあり、腸内をキレイにしてくれます。
「酵素」 年齢の増加とともに不足しがちな酵素を摂取することで、基礎代謝の低下を防ぎます。
血行促進や整腸作用美肌効果もアリ。
「L-シトルリン」 余分な水分や老廃物の排出をサポートして、ダイエット効果を促進させます。
冷え性の予防・改善、カラダのむくみ肩こりにも効果的です。
健康だけでなく、ダイエットや強いカラダ作りまで様々な場面で活躍。
「ビタミンB群」 ビタミンB1・B2・B6を含み、燃焼とカラダのリセットをサポート。
疲労回復老化防止、ホルモンバランスの調節も担います。
「オリゴ糖」 善玉菌が増加し、便秘解消効果を高めます。
体内の老廃物が無くなることで冷え性やむくみ肥満肌トラブルの予防になります。
「葉酸」 コレステロールを排除するサラサラビタミン。
美容効果に優れ、アンチエイジングをサポートします。
「リンゴ酢」 リンゴ酸とクエン酸が疲れの原因を溜めにくくサポート。
自然治癒力を高め、疲労回復などの体調管理に最適です。
「オーガニックアガベ」 配糖体のサポニンや抗酸化成分のケンペロールなどが含まれているので、アンチエイジングダイエットがん糖尿病予防にも効果があります。
「ココナッツウォーター」 「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養価が高く、疲労回復便秘解消に役立ちます。
レディ○・ガガやマド○ナも愛飲しているそうです。
「ハイビスカス」 クエン酸を多く含み、疲労回復美容に優れた効果があります。
世界三代美女であるクレオパトラも愛飲していたとか。
「カムカム」 現存している植物の中でも一番多くビタミンCが含まれており、免疫力アップの他、ストレスや紫外線、喫煙による細胞ダメージの軽減に効果があります。
「アサイー」 「アマゾンのミルク」や「ブラジルの奇跡」などと呼ばれており、鉄分やカルシウムなどの栄養を多く含んでいます。
疲労回復貧血予防に効きます。
「ローズヒップ」 ビタミンEやポリフェノール、不足しがちな鉄分や食物繊維を多く含み、美肌効果に欠かせない世界の民間薬として親しまれています。
「ルイボスティー」 SOD酵素と呼ばれる植物由来成分が含まれており、カラダの疲労物質や老廃物、毒素を排出するデトックス効果があります。
ダイエットに必要な成分を多く含んでいます。
「トウガラシ」 ビタミンAとビタミンCが豊富で、夏バテ防止に高い効果があります。
「金時ショウガ」 普通の生姜の4倍の効能があり、ジンゲロールという成分がカラダの血行を良くします。
冷え性や肩こりの解消、基礎代謝の向上に繋がります。
「マキベリー」 生活習慣病予防や美肌効果があるといわれるポリフェノールを多く含み、アンチエイジング眼精疲労にも効果的です。

このように、「コンブチャクレンズ」の主な成分と原材料にはカラダを内側からサポートするものが多く含まれています!
ここでは割愛しますが、その他にも約200種類以上の成分が配合されているのだとか!すごい配合量ですね!

ところで、年齢とともに太ってしまう原因をご存知ですか?
それはズバリ、「基礎代謝の低下」だそうです!!

厚生労働省の調査によると、18歳のころと比べ、30歳で+3~4kg、40歳で+6~7kgの脂肪が増加することがわかっています。
年をとるごとに不規則な生活や食生活の乱れによって基礎代謝が下がり、
余分な脂肪がカラダに溜まりやすくなるんですね!

年をとるごとに、不規則な生活、食生活の乱れなどで基礎代謝が下がり、余分を溜めやすいカラダに!

ですが、安心してください!この「コンブチャクレンズ」には、基礎代謝の低下を防ぐ成分がたくさん含まれています!
とくに「酵素」や「L-シトルリン」のような栄養素は、カラダの調子を整え、基礎代謝向上への大きな助けとなります。

このように、栄養学的には「コンブチャクレンズ」がダイエットやアンチエイジングに最適なことがわかりますね!これは期待できそうです!
とはいえ、この「コンブチャクレンズ」にももちろんメリット・デメリットがあります。
次は、「飲むダイエット」が私たちの生活にもたらすメリットとデメリットを見ていきましょう!

4.コンブチャクレンズのメリット・デメリット

【メリット】

サプリと違って、カラダへの負担や副作用の心配がない

市販されているサプリや錠剤は、カラダに良いというメリットはあるものの眠気やその他の副作用に陥ることが多々あります。
その点でいえば、特にカラダに害のない「コンブチャクレンズ」はオススメです!

無理な運動や食事制限をしなくていい

痩せるために朝食を抜いてみたり、過度な運動をする方がいらっしゃいます。
それで体重が落ちることもありますが、カラダに良くないことは明らかです。
「コンブチャクレンズ」は、カラダに大きな負荷を与えずもムリなく飲めるので、健康的かつダイエット向きといえます!

便秘が解消に効果のある成分が多く含まれている

「酵母菌」「乳酸菌」「オリゴ糖」などの成分が、腸内を整えます♪
便秘が解消されれば、代謝が良くなって痩せやすいカラダになりますね。

【デメリット】

人によってはお腹がゆるくなる可能性がある

「安息香酸ナトリウム」という成分が微量に含まれているため、人によってはお腹がゆるくなってしまうというリスクもあるそうです。
また、稀ですが不眠や震せんなどを引き起こしてしまう場合もあるとか。

食事との置き換え(ファスティング)のやりすぎに注意が必要

毎晩の食事を抜いて、「コンブチャクレンズ」だけで乗り切るという方も大勢いらっしゃると思いますが、正直なところ危険です。
ただ、食事との置き換え(ファスティング)自体が危険なわけではないので、月に1~2回程度なら健康にも害なく、効果的にダイエットができるそうです。

原材料が多く含まれているため、アレルギーのある方は要注意

「コンブチャクレンズ」にはたくさんの原材料が含まれています。
詳しくは公式サイトに記載されていますので、アレルギーがある方は十分に注意して購入してください!

マンゴーが苦手な人には不向き

現在販売されている「コンブチャクレンズ」には、アイランドマンゴー味しかありません。
味も濃いそうなので、マンゴーの味が苦手という方には不向きかもしれません。

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いかがでしょうか。
このように、「コンブチャクレンズ」にはいくつかのデメリットが存在しています。
良い面ばかりを見て失敗してしまう前に、きちんとデメリットに目を通しておくことが大切ですね!

5.コンブチャクレンズの美味しい飲み方は?

口コミや評判を見る限り、「そのまま飲んでも美味しい」という声が多いみたいですね!
ただ、多くの健康成分が含まれていることもあり、味自体は「濃いめ」だそうです。

濃い味がちょっと苦手、という方にオススメなのが、
炭酸水で割る」「水で割る」「牛乳・豆乳で割る
お湯でホットマンゴー」「ヨーグルトに混ぜるの5種類!

「炭酸水割り」は、通常の飲み方よりも燃焼×排出効果がグンと期待できるそうです!
これは公式サイトでもオススメしています。

-飲み方-炭酸水で割って飲むのがオススメ!

また、就寝中はカラダが冷えるので、お湯割りにしてホットマンゴーで飲むのもオススメです!

ちなみに一日に飲む目安としては、「30ml」がオススメだそうです!(公式サイト参照)
カラダにも良くて、味も美味しいなんてまさに良いことずくめですね。

いつでもどこでも気軽に楽しく!

6.実際に飲んでいる有名人はいる?

さて、話題の「コンブチャクレンズ」ですが、実はたくさんの有名人に飲まれているそうです!

人気タレントが続々と愛飲!

 女優でモデルの山○優さんや、元モーニン○娘。の後○真希さん、歌手でタレントのビビ○ン・スーさん、モデルの道端○ンジェリカさんや近藤○尋さん、藤井○チさんや大石○理さんなどが愛飲しています!
また、女子シュートボクサー世界女子フライ級王者のR○NAさん、プロサーファーロングボード元世界チャンピョンのケリア・○ニーツさんも!

皆さんとてもスタイルがよく、お肌がキレイという印象があります!
もちろん、独自のダイエット法やトレーニング、食事制限などと平行して「コンブチャクレンズ」を飲んでいるのでしょう。
間違っても「これさえ飲めばモデル級になれる!」と思い込んでしまわないよう注意してくださいね!

その他にも、SNSやテレビなどで「コンブチャクレンズ」愛飲を公言しているタレントさんやモデルさんがたくさんいるそうです。
一度試してみる価値はあるかもしれません!

7.コンブチャクレンズはこんな人にオススメ!

含まれている成分や効果についてはすでに書きましたが、実際にどのような女性に向いているのでしょうか?
下記にまとめてみました。

飲用をオススメする女性はこんな人

  • 仕事が忙しく、生活が不規則な人
  • 便秘に悩まされている人
  • 肌荒れに悩んでいる人
  • 顔やカラダのむくみが気になる人
  • カラダに脂肪が付きやすい人
  • 他のダイエットで痩せなかった人
  • 冷え性の人
  • 「顔が疲れている」と言われる人
  • 健康になりたい、痩せたいという意志が強い人

1つでも当てはまる女性の方は、一度飲んでみることをオススメします!

反対に、オススメしない女性は…

  • お腹が極端に弱い人
  • 痩せ型で脂肪の少ない人
  • 食べ過ぎを控えることができない人
  • 運動を全くしない人

です。
先に述べたように、お腹がゆるい女性はさらに下痢を誘発してしまう可能性があります。

また、初めから痩せ型の女性(BMI値が16以下の女性)で、健康や美容のために飲むという方は少し危険です。
それから、よく勘違いをされている方が多いですが、コンブチャクレンズを飲んでいるからといって暴飲暴食をしてもいいというわけではありません(笑)
あくまでも、ダイエットを補助する役割としてコンブチャクレンズを飲むことを公式サイトは推奨しています。

8.コンブチャクレンズを一番安く購入するには?

気になるお値段や購入方法についてですが、色々調べてみた結果、「公式サイトでの購入」がいちばん安いそうです!
AmazonやYahoo!ショッピングでも販売されていますが、価格は6,000円~と少し値段が高め。
公式サイトで記載されている定価は「5,500円(税抜)」なので、定価よりも少し高く販売されているみたいですね。

また、類似品や中身違いの販売が横行しているので、公式サイトでの購入が一番安全に買えるとのことです。

しかも、通常は定価5,500円(税抜)での販売ですが、初めて購入される方限定で1本「1,000円(税抜)」から購入できるそうです!
さらに「集中ダイエットコース」での購入なら、1本あたり900円(税抜)ともっとお安くなるのだとか。
定価を見たときは正直高いと思いましたが、これだとお金をあまりかけたくない学生さんなどでも気軽に買えますね。

9.コンブチャクレンズの注意点は?

「コンブチャクレンズ」を飲むときの注意点は、「効果を鵜呑みにして、日々の生活が乱れてしまうこと」です。
健康成分がたくさん含まれていて、カラダに良いことは確かですが、それに甘んじて食べすぎたり今まで以上に不規則な生活をしていては本末転倒です。
口コミを書いていた女性の中にも、実際にリバウンドした方がいらっしゃいましたね。

「コンブチャクレンズ」を日々の生活に取り入れながら、できるだけ健康を意識し軽い運動や食生活の見直しをすることによってダイエットの相乗効果が生まれます。
何もしなくても1週間でマイナス5キロ!というわけには行きません…。

10.コンブチャクレンズのまとめ

いかがでしたか?
これまでに書いたように、この「コンブチャクレンズ」には良い点もあれば悪い点もあります。
もちろん、カラダには個人差があるので痩せた」という人もいれば「痩せなかった」という人もいます。

ですが、
カラダに良い成分がたくさん含まれていること
健康に害がないこと
無理なく続けられること
ジュースとしても美味しく飲めること

などから、買ってみて損をするということはないという印象です。
今ならお安く購入できるので、さっそく私も買って飲んでみようと思います!

以上、話題の「コンブチャクレンズ」についてのまとめでした!

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