あなたは痩身エステというものを聞いたことはありますか?

実際聞いたことあるけど高いというイメージが強いかと思います。

痩身エステは確かに高いものもありますが中には格安で施術してくれるところもたくさんあります。

格安で施術してくれるところでももちろんプロなので腕が良く丁寧に施術してくれるのでご安心を。

今回は、痩身エステは本当に痩せるのか?痩身エステってどういった施術があるのか?

など痩身エステの基本からお店の選び方まで徹底的にご説明します。

エステを受ける女性

 

 

1.痩身エステとは

ではまず痩身エステがどういったものなのかというところからご説明します。

 

痩身エステの施術内容には何種類もありますが大きく分けて2種類に分けられます。

・エステティシャンのマッサージ

こちらは名前の通りエステティシャンの方が脂肪を優しく揉みほぐすやり方です。

 

この揉みほぐしによりリラックス効果を得ることができ血流の改善も同時にできるので効率的に痩せることができます。

 

さらに代謝を上げる効果もあるので、太りやすかった体質の方でも太りにくい体を目指せます。

 

痩身エステによってはアロマを使ったものやアンチエイジング効果のあるものも存在します。

 

これらのようなマッサージによる痩身はエステティシャンの腕によって効果が変わるので、自分に合ったエステティシャンを選ぶ必要があります。

・機械を使った痩身エステ

こちらは機械が行うものなのでエステティシャンの腕に関係なく平等に効果を得ることができます。

 

最新の技術を使った機械での施術なので効果的に脂肪をとることができます。

 

しかもマッサージよりも効果を実感しやすく、機械なので部分痩せをするのに最適です。

 

むくみの原因となっているセルライトを除去することができます。

 

痩身エステに使われている機械は種類も豊富です。

 

しかし機械による施術では痛みの加減が難しいところが唯一欠点です。

大体のサロンでは機械を使ったものとエステティシャンによるマッサージがコースに含まれています。

人の手では効果が出にくい場所は機械で行い、機械で不十分な部位には人の手で施術することによって高い効果ができます。

キャビテーション

 

・マッサージと機械どっちがいい?

正直なところどちらがいいかは一概には言えず完全に好みになります。

 

比較してみると

マッサージ
・優しく丁寧に施術してくれる
・人の手で行うので強弱を選べる。
・代謝を上げたり、リラックス効果やエイジング効果を得られる。
・エステティシャンによって当たり外れがある。
機械
・機械なので効果に差がない。
・マッサージよりも効果を得るのが早い。
・部分痩せができるので痩せたいところを痩身できる
・機械の強弱が難しいので痛みを伴う場合がある。

このようにどちらにもメリットとデメリットがあります。

 

急いで痩せたくて効果が早くほしい方なら機械を。

 

マッサージをしてもらってリラックスしながら痩せたい方ならマッサージを。

 

人によって好みが分かれるので自分に適した施術方法を選びましょう。

2.痩身エステの種類

痩身エステには大きく分けて2つと言いましたが細かく分けると何種類かあります。

 

部位によって施術方法を変える必要があるので、それぞれの施術方法をご紹介します。

・ハンド痩身エステ

これはエステティシャンの手でマッサージするエステです。

施術するときにリンパの流れが悪いところを確認しリンパを流すように老廃物を出してマッサージするやり方です。

エステティシャンの手で直接行うので強弱も調節でき一人一人に合わせた施術が可能です。

ハンドエステ

 

・温浴エステ

この温浴エステではゲルマニウムの温浴に手足をつけるだけの方法です。

 

手足は体の中でも特に冷えやすい部分で、手足が冷えるとリンパと血行の流れが悪くなりむくみやセルライトの原因になります。

 

このゲルマニウム温浴に浸かると、手足から体の内側まで温まり大量の汗をかいてリンパと結構の流れを良くしデトックス効果を高めることができます。

温浴エステ

・キャビテーション

キャビテーションはエステの中でも特に即効性がある方法です。

 

キャビテーションとは特殊な超音波を利用し、周防細胞同士を衝突させ脂肪を細胞外に出し脂肪を溶かす効果があります。

 

しかし脂肪を溶かすだけで体内にはあるのでキャビテーション単体だと意味がありません。

 

なのでキャビテーションを施術する際には、ハンドマッサージのような溶かした脂肪を排出できるものを併用することが重要です。

 

また細胞内に溜まっている脂肪を排出するのでリバウンドが少ないためおすすめです。

 

さらにキャビテーションは二の腕や太ももなどのセルライトが溜まりやすい部位の部分痩せに最適です。

・ラジオ波

ラジオ波は電磁波を体内に流してそれを熱に変化させ脂肪を燃やす効果のある方法で種類が3種類あります。

 

 

1つ目には深部の脂肪に効果のあるモノポーラー式と

 

2つ目に浅い部分の脂肪に効果のあるバイポーラー式

 

3つ目には浅い部分深い部分どちらにも効果のあるマルチボーラー式とそれぞれの役割の機械があります。

 

 

ラジオ波は皮下脂肪まで届いて脂肪を溶かし、熱を与えることで体温が上がるので、リンパと血行の流れが良くなるので燃やした脂肪を体外に排出しやすくなります。

それだけではなく代謝もアップするのでむくみや冷え性の改善にも繋がります。

先程のキャビテーションと同様にこちらも排出するわけではないのでハンドマッサージなどの併用が必要になります。

EMS

EMSという機械は電力で筋肉を刺激し脂肪を燃焼する機械で、最初はリハビリ用の医療機器として作られていました。

 

筋肉を刺激することで筋トレと同様の効果を得ることができ、基礎代謝と脂肪燃焼効果も期待できます。

 

この筋トレ効果は筋肉をつけるという意味ではなく、筋トレをすることによって体を引き締める効果があります。

 

さらにEMSによる効果でリバウンドがしづらく痩せやすい体が作れるというところがポイントです。

 

運動は苦手だけど細身の綺麗な体がほしいそんな方にとって特におすすめです。

・エンダモロジー

このエンダモロジーはローラーで脂肪を揉みほぐして吸引するやり方です。

ちょうどいい強さで脂肪を潰し血行とリンパの流れをよくします。

 

また老廃物を体外に排出する効果があるので、先述したキャビテーションやラジオ波との相性が非常に良いです。

 

しかもアンチエイジングの効果もあるので痩身と美肌が同時にできます。

 

・骨盤矯正マシン

骨盤矯正マシンは下半身痩せに効果のある施術方法です。

 

骨盤が歪んでいると冷え性やむくみ、お腹周りの脂肪などの原因に繋がります。

 

それだけではなくお尻や太もも周りの血行が悪くなるので老廃物が溜まり下半身太りやセルライトの原因にもなります。

 

この骨盤矯正マシンは最初にドームサウナなどで体を温めてから骨盤矯正マシンを使い、そのマシンを使ったあとに脂肪の揉みほぐしをするという流れが主流です。

 

骨盤矯正を施術することで、血行が良くなり肩こりや腰痛の解消や、姿勢が良くなったりと体型以外にも変化が多いです。

・リンパトレナージュ

リンパトレナージュとはリンパの流れを活性化させ、体内に溜まっていた不要物や老廃物を流すマッサージのことをいいます。

 

通常のハンド痩身エステと違った方法で施術し、体内に含まれている老廃物や不要な水分を静脈内に戻すマッサージ方法です。

 

さらにマッサージ効果以外にもデトックスや疲労回復、快眠効果もあるので効果は多岐に渡っています。

3.痩身エステの選び方

最初に痩身エステを選ぶ際に重要なポイントはいくつかあるので、探す際には以下のポイントを踏まえた上でサロンを探しましょう。

・価格

初回の痩身エステは最安で500円から受けることができるサロンも存在するほど。

 

それらの体験を複数回行った上でどれが1番合っているかを見定めましょう。

 

最近では複数回のコースを受けてから、普段より安い価格で購入できるサロンも増えています。

 

月額制のコースを初回割引で購入するという選び方もあります。

・雰囲気

お店の雰囲気も店舗によってはそれぞれで、お客様同士仲良くできるようなラフなお店だったり、高級感あふれるような落ち着いたお店だったりとお店によって個性があります。

 

何回でも通いたいそう思えるようなサロンを選ぶことが重要です。

エステを受ける女性

・施術内容

施術内容でもサロンによって異なっていて最新の機械を使ったお店や、ハンドマッサージに力を入れているお店、足痩せにこだわっていて専門で施術しているお店など幅広くあります。

 

体験を通して自分が痩せたい部分は本当に痩せれるかをしっかり見極める必要があります。

・トライアルや体験ができるか

施術をするにしても普通に行くとかなり値段がかかってしまうのでトライアルや体験ができるお店を探しましょう。

 

トライアルを受けることによって施術の流れを掴むことができ、効果が本当にあるか自分に合っているかを見定めることができます。

 

そしてトライアルや体験を受けた上で無料カウンセリングを受け料金やエステのプラン内容を詳しく聞きます。

 

料金やエステのプランはサロンによって異なっているので複数店舗でカウンセリングを受け、総合的に判断した上で最適なものを選びましょう。

・痩身効果で選ぶ

痩身効果で最も重要なのはただ単純に痩せるのではなくて、痩せやすい体質づくりと太りにくい体質づくりが作れるかというところなので、そのサポートをしてもらえるようなサロンを選ぶことが大切です。

 

痩身エステは下半身やウエストなどの自分では痩せにくい部分を痩身できるのが1番の強みです。

 

体質によってはなかなか効果が出にくい場合があるのでサロンの今までの成功事例をチェックした上で選びましょう。

4.痩身エステの体験とモニターの違い

体験とモニター自体似ていますが実際はいくつか違いがあります。

 

モニターと体験なら体験のほうが安い場合が多いです。反対にモニターの方は完全無料のものと有料のものがあります。

 

例えば有料のモニターですと施術を受ける前にサプリメントやインナーを購入させられる場合があります。体験エステだと指定されている金額のみなのでこれ以上増えることはありません。

 

またモニターの場合だと最初にこの期間で痩せていくようプランを組まれており複数回受けることができますが効果が出るまで時間がかかり、しかも家で食事制限や筋トレする必要とされるケースもあります。

 

しかしモニターはノウハウを熟知したプロのアドバイスを受けることができるので、時間はかかるものの確実にダイエットに繋げることができます。

 

体験エステでは特に厳しい指定はなく痩身エステがどういったものかを気軽に試すことができます。しかも体験エステなら1度きりですが格安でそのお店の最高の施術メニューを受けることができるので効果をすぐに実感できます。

 

またいろんな体験エステを受ける中で自分に合ったサロンを見つける可能性もあります。

体験とモニターの違いのまとめ
違いはあるもののどちらにも痩身の効果はあります。
特にモニターではエステを受けつつ、お店からの指示で筋トレや食事の指定などはありますが、プロによる指導なので信頼性が高いです。
自力のダイエットではなかなか思うように痩せれない方や決められた期間で確実に痩せたい方はモニターをおすすめします。
一方体験では低価格でそのお店の最高の施術を受けることができて、効果はすぐに実感できます。すぐに効果が欲しくていろんなサロンを体験したいという方には体験をおすすめします

5.評判のあるオススメ痩身エステサロン

痩身エステサロンはたくさんありますので最初はどこにいっていいか迷ってしまいがちです。

 

今回は痩身エステサロンの中でも人気なお店をご紹介します。

・たかの友梨ビューティークリニック

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こちらは業界ナンバーワンの知名度を誇っている店舗です。

TAKANO式キャビボディというオリジナルメニューが特に評判があります。

このメニューは機械と手を使ったオリジナルの施術で、上半身か下半身を選ぶことができます。

入会金なしで初回3000円でお試しすることができるので気軽に体験することができます。

さらにこちらのたかの友梨ビューティークリニックでは40年以上の実績があります。

知名度だけではなく技術面でもトップクラスです。

・キレイサローネ

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キレイサローネは店舗全体の環境にこだわり抜いています。

店内を入ってみると明るいエントランスでの受付。

内装は落ち着いたリラックスのできる完全個室で、施術する際にはダイエット効果を高める柑橘系のアロマを使っています。

女性に嬉しいパウダールームも完備しています。

有名芸能人やモデルも多数利用しているので評判がいいです。

 

公式サイトからのご予約で

1.入会金10,000円無料

2.3,000円のオプションメニュー1回無料

3.平日限定特典

こちらの3大特典を受けることができます。

現在キャンペーン中で全身美容6回コースが5ヶ月分無料でさらに脂肪燃焼効果倍速メソクリームプレゼント中201810月現在)

このコースはヘッドスパやキャビテーション、ボレーションなど全8種類の施術を1度に受けることができます。

 

・エルセーヌ

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エルセーヌでは70分の痩身エステフルコースを破格の500円で受けることができます。

他のコースも初回は最大でも1,000円で受けることができるので格安でエステを体験できます。

さらに全身でマイナス8センチ減らなかった場合には代金が返ってくる返金保証があります。

さらに施術だけでなく痩せやすくなる生活習慣、ホームエステのアドバイスなども受けることができます。

・スリムビューティハウス

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スリムビューティハウスは38年間の実績があり安心性と信頼性に優れています。

体験は7種類からなり体や足など部位別に指定でき、値段もリーズナブルで一番安いものだと500円の体験エステがあります。

特に人気な体験は骨盤ダイエットBeauty体験というコースです。

ダイエットを始めてもリバウンドしてしまいダイエットに失敗しがちですが、骨盤を整えることで体に負担なく太りにくい体を作ることができます。

SOCIE

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ソシエでは主にハンドエステを重視しておりメニューのほとんどはオールハンドでのトリートメントです。

エステティシャンの育成に力を入れており、定期的に技術チェックを受けている高度な技術を持つエステティシャンが在籍しています。

店内は落ち着いた上質な空間をイメージしており、マッサージルームはリラックスできる完全個室です。

さらに施設内にはシャワーやジャグジーが用意されているので施術後まで満喫することができます。

パウダールームにはオリジナルのスキンケア製品があるので試すことができます。

体験コースにはフェイシャルコース・ボディコース・ブライダルコースがありそれぞれ目的に合った体験を選ぶことができます。価格は5,400円~です。

・バイオエステBTB

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バイオエステBTBでは徹底脂肪燃焼を目指し体についたセルライトをケアが得意なエステサロンです。

オリジナルで開発したセルファイアを採用して施術しており、この機械を使うことによって吸引・ローリング・ラジオ波・EMSを同時に行う事ができます。

本来だと3時間かかるものがたった1時間で完了します。

体験エステは先程のセルファイアを使った3種類のコースから選べます。

価格は最安値のものが500円ですが、2,000円の体験エステが1番人気です。

この体験コースでは吸引・ローリング・ラジオ波で施術する方法で、背中周り・二の腕・お腹・お尻・脚を一気にケアします。セルファイアの3種類の効果を組み合わせることで相乗効果を生み出しより痩身の効果を発揮します。

6.地域別人気サロンランキングトップ3

痩身サロンはたくさんありますが、大阪・東京・名古屋の3地域に分けその中でもオススメの店舗をトップ3に絞りました。

こちらの人気店舗のオススメの体験コースとともにご紹介します。

 

 

・大阪オススメ痩身サロンランキング

大阪1位 エステティック ミス・パリ 梅田店

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ミスパリの店内は高級ホテルのような内装でセレブのような体験をすることができます。

ミスパリの経験豊富なエステティシャンによるオリジナルの施術で、寝ているだけで理想のボディを目指すことができます。

ミス・パリ 梅田店 オススメ体験コース

・足痩せ集中トリートメント35,640円→9,720(73%OFF)

充実したハンドテクニックで施術する足痩せ集中ケア。

 

・二の腕・ワキ集中トリートメント 23,760円→9,720(60%オフ)

痩せにくいたるんだ二の腕を集中ケア。

大阪2位 ヴィトゥレ 心斎橋店

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カフェのようなお洒落な雰囲気をイメージした店内のヴィトゥレはハンドマッサージとキャビテーションを得意としているお店です。

ヴィトゥレは脱毛から痩身エステまで行っており、月額制の料金システムを設けているサロンです。低価格で痩身効果を出すために複数回通えるところが魅力です。

ヴィトゥレ 心斎橋店 オススメ体験コース

・集中・徹底アプローチコース【60分】10,800円→3240

キャビテーションと選べるエステで集中部分痩せ。

 

・スリム脱毛コース【20回】→月額8,500~

VIO脱毛と本格痩身エステがセットになったコースです。

大阪3位 ラ・パルレ 梅田本店

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ラ・パルレ梅田本店ではカウンセラーとエステティシャンの丁寧親切な接客とサービスが非常に人気です。

ラ・パルレには全身どこでもできる部分集中サイズダウンができるので目的に合わせて部分痩せができます。

部分痩せのため体重を落とすよりも、二の腕のような視覚的にわかる部分の見た目痩せをしたい方におすすめです。

ラ・パルレ 梅田店 オススメ体験コース

・オーダーメイドコース【70分】22,680円→5,000円 (78%OFF)

セルライトのレベルをチェックし燃焼・排出で痩身に繋げることができます。

 

・骨盤モデル美脚コース【70分】19,4402,000円 (90OFF)

脚が太くなってしまう原因のセルライトをケアします。

 

 

・東京オススメサロンランキング

東京1位 ラ・パルレ 新宿総本店

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新宿はエステ激戦区で競争率が非常に高いですがラ・パルレがランクインしました。

店内は落ち着いたくつろぎやすい空間をイメージ。

こちらに在籍しているスタッフは親身な対応で。知識も豊富なので初心者の方でも安心して通うことができます。

エステティシャンによって得意分野が異なっているので分野に応じてしっかりとケアできます。

さらに指名制度もあるので自分が気に入ったエステティシャンの方がいれば指名し目標達成までサポートしてもらえます。

競合店が多い中新宿の中でもかなり格安なので手軽に体験してみたいそんな方におすすめです。

コース料金がはっきりしていて勧誘もないので自分の予算内でのプランを選ぶことができます。

ラ・パルレ 新宿総本店 オススメ体験コース
オーダーメイドコース【70分】22,680→5,000円 (78%OFF)
体質に合ったあなただけの痩身エステメニュー
骨盤モデル美脚コース【70分】19,440円→2,000円(90%OFF)
脚が太くなってしまうセルライトをケアします。

東京2位 たかの友梨 渋谷本店

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キャビテーションを得意としたお店でたかの友梨ビューティークリニックオリジナルの機械で施術。

それだけではなく美容家たかの友梨さんがプロデュースしている世界中で有名なエステ技術などもあるので幅広い施術を受けることができます。

渋谷本店では赤潮岩塩サウナを使うことができるので痩身以外にも肌を引き締めたり、肌を保湿する美肌効果もあります。

たかの友梨ビューティクリニック 渋谷本店 オススメ体験コース
・モンゴル式岩塩トリートメント
人気No.1のコースで全身がつるつるすべすべになれるモンゴル岩塩配合の温感クリームを全身に使用したハンドマッサージです。【60分】3,000円
・全力ボディWプラン【40回×2回】 43,200円→3,980円 (91%OFF) たかの友梨ビューティクリニックで大人気の2つのコースを2回体験できる短期集中型痩身プラン。
・美脚・美腕エステコース【70分】78,200→14,800円(81%OFF)
新ミラクル・TAKANO式キャビボディ・モンゴル式岩塩トリートメント・美腕トリートメント・美脚造形の5種類がセットになったフルコース。

東京3位 バイオエステBTB 東京本店

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バイオセルファイア(5箇所)コースでは即効性のあるコースとして評判です。

痩せたい箇所が明確になっていて短時間で部分痩せを実現したい方にとっておすすめ。

痩身専門のサロンで痩身効果を最も重視しています。こちらのエステティシャンの方のハンドマッサージの腕とセルファイアの効果は抜群です。

エステメニューがシンプルなので初めての方にもわかりやすく選びやすいです。

バイオエステBTB 東京本店 オススメ体験コース
バイオセルファイアコース【5ヵ所】30,500→2,000円 (94%OFF) 1番人気の全身ケアのコースです。
バイオセルファイアコース【2ヵ所】16,000→500円 (97%OFF)

 

 

・名古屋オススメサロンランキング

名古屋1位 シーズ・ラボ 名古屋栄店

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コスメで有名なドクターシーラボのシーズ・メディカルグループが運営しているシーズ・ラボです。

ボディケアからはじまりフェイシャルケア、ブライダルケアまで豊富なメニューがあり痩身コースも多数あります。

こちらで使用されている機械は医師から公認を受けているもののみを使用しているので安心感があります。

流行りのキャビテーションの新型の機械を採用しており従来の2倍ものスピードで施術。

温冷効果も兼ね備えているため効率よく痩身が実現。

施術だけでなくアフターフォローもしっかりしていて食事指導やホームケアの方法まで専門のカウンセラーがサポートしてくれるので徹底的に痩身できます。

シーズラボ名古屋 栄店 オススメ体験コース
・セルライト徹底攻略コース【60分】 24,840円→5,400円 (78%OFF)
トリプルマシンを使った下半身セルライトケア
・背中ニキビ・シミコース【50分】27,540→8,640円(69%OFF)
高配合のピーリングケアですべすべ背中を。

名古屋2位 エステティックミス・パリ 名古屋栄本店

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トリプルバーンZという3つの脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪・セルライト)の燃焼が期待できる痩身方法を使っています。太る原因を探りながらリバウンドしにくい体作りをサポートしてくれるため効率的にダイエットできます。

さらに痩身だけでなく足痩せができるメニューがあり、名古屋栄本店では美しい脚になる「足痩せ集中トリートメント」という施術方法があります。

エステティックミス・パリ 名古屋栄店 オススメ体験コース
・足痩せ集中トリートメント 35,640円→9,720円 (73%OFF)
充実したハンドテクニックの足痩せ集中ケア。
・二の腕・ワキ集中トリートメント 23,760円→9,720円(60%OFF)

名古屋3位 EVER GRACE 栄店

公式サイトはこちら

 

 

機械の豊富さとエステティシャンの技術力の高さで非常に人気の高いサロンです。

初回のお試しが豊富で値段も3,980円とかなりリーズナブル。

日本初の痩身法のデルタスリムコースや脚やせコースなども同価格です。

デルタスリムコースは機械での施術だけではなく自宅でできるダイエット方法や、スマートフォンアプリを使った最新の記録管理などダイエットを全力でサポートするダイエットコースです。

自分一人ではなかなかダイエットができない方や、正しいダイエット方法がわからない方でも安心してダイエットに取り組めます。

痩身エステサロンでどこに行くか迷ったら低価格でいろいろなメニューを試せるEVER GRACEで体験をおすすめします。

体験メニューは目元ケア・フェイシャルケア・ボディケア・バストケアまでそれぞれ豊富にあります。

EVER GRACE栄店の全身360度脂肪撃退コースではひとりひとりにあわせたオーダーメイドの施術です。

施術する前に採寸などの細かいカウンセリングを行いその人に合ったプランで施術を行います。

もちろんアフターケアもあり自宅での食事指導やダイエットに関するアドバイスなどサポートも充実しているので安心です。

EVER GARDEN 名古屋栄店 オススメ体験コース
・黄金バストラインコース 33,600円→3,980円(88%OFF)
最上級のオリジナルケアでハリのある魅力的なバストのある体つくりをサポート。
・黄金バストラインコース+お腹集中コース 39,000円→5,980円(85%OFF)
上記のコースに加えて気になるお腹周りを集中的にケアするセットです。
・トリプルケア美脚コース【60分】3,980円
お尻。足首、ひざをハンドと機械を使った施術で徹底ケア。

7.痩身エステ まとめ

いかがだったでしょうか。

痩身エステといっても施術方法や得意分野が異なっているように店舗によって個性があります。

最近ではほとんどのエステサロンで体験やトライアルを受けることができるので、手軽に施術を受けることができるようになりました。

エステサロンによっては合う合わないがあるので

いきなり評判がいいからといってすぐに施術を受けるというのではなく

複数店舗で体験やトライアルを受けて、効果や接客、価格など総合的に判断して満足のいく店舗選びをすることが重要です。

自力でダイエットをするとなかなか痩せにくかったり、リバウンドしてしまう可能性があります。

しかし痩身エステを取り入れることによってダイエットを効率よく進めることができるので、痩身エステはダイエットの近道です。

 

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